KaThi-KaLa says:
เอ๋จัง
 
KaThi-KaLa says:
นิวรณ์ คืออะไรบ้างครับ

 ♥โมกข์ ♥ says:
นิวรณ์ แปลว่า เครื่องขวางกั้นความดีค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
มี๕ข้อด้วยกันค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
แล้วคนเราทั่วไปนี่ก็มักจะเจอทุกวัน วนเวียนรบกวนเราอยู่ประจำค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ได้เเก่
KaThi-KaLa says:
ครับ
KaThi-KaLa says:
1
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อ ๑ กามฉันทะ ความพอใจในกาม (กามเเปลว่า ของน่ารักน่าพอใจอ่ะค่ะ)

ความยินดีพอใจในกามอันได้เเก่ รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ(สัมผัสทางกายเนื้อหนัง) อันน่ารักน่าใคร่น่าพอใจ (กาม จึงไม่ใช่แค่เรื่อง sex ๆ อย่างที่เราทั้งหลายเคยเข้าใจอย่างเดียวค่ะ)ขอยกตัวอย่างในข้อกามฉันทะนี้นะค่ะ อืม อย่างเช่น ฉันชอบนักร้องนักเเสดงที่ชื่อน้องโฟร์จังเลยทำไมถึงได้สวย น่ารัก ถูกใจ วัยทีนอย่างนี้ อันนี้ก้อจัดว่า ข้าพเจ้ามีกามฉันทะเเล้วค่ะ แล้วแม่สาวน้อยนางนี้ก้อเป็นวัตถุกาม ประมาณนี้

KaThi-KaLa says:
ครับผม
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อ ๒ พยาบาท อันนี้ก้อได้เเก่พี่ไปพยาบาทอาฆาตโกรธไรใคร ความไม่พอใจ ขัดเคืองใจ ประมาณนี้ค่ะ เช่น ยุงมากัดเรา โกรธยุงนี่ก้อนับว่ามีนิวรณ์ข้อนี้เเล้วค่ะ
KaThi-KaLa says:
อ๋อครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อ ๓ ถีนมิทธะ ความง่วงเหงาหาวนอน
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อ ๔ อุทธัจจะกุกกุจจะ ความฟุ้งซ่าน

KaThi-KaLa says:
อันนี้ บ่อยมาก อิอิ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อ ถีนมิทธะ ความง่วงเหงาหาวนอน นี่นะค่ะ ยังรวมถึง จิตตกหดหู่ด้วยค่ะ เคยไม๊ค่ะ ประมาณว่าอยุ่ดีๆ ก้อจิตตก อยุ่ดีๆก้อ อยากร้องไห้ อ่ะค่ะเหมือนในเพลงของพี่ตอง(อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ ไม่รุ้ว่าเป็นอย่างไร เกิดเหงาอะไรขึ้นมา....... อยู่ดีๆ ก้ออยากร้องไห้ น้ำใสๆก็รินจากตา มันเหงา ไม่รู้ทำไม........)
KaThi-KaLa says:
อยากบอกว่า บ่อยเลย
KaThi-KaLa says:
พี่มักใจหดหู่
KaThi-KaLa says:
ท้อแท้บ้าง เวลาทำอะไร ไม่สำเร็จ
KaThi-KaLa says:
นึกถึง คิดถึงแม่
 ♥โมกข์ ♥ says:
ช่ายค่ะอันนี้ ถ้าเป็นเรื่อยๆ อันตรายมากนะค่ะ   โรคถีนมิทธะนี่ บางทีทำให้ซึมเศร้า บางคนอาจ ถึงขั้นฆ่าตัวตาย
KaThi-KaLa says:
นึกถึงชีวิตที่ผ่านมาครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
เเต่เอ๋ว่า ธรรมช่วยได้นะค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อสุดท้าย ขอ้๕ วิจิกิจฉา ความลังเลสงสัย
KaThi-KaLa says:
เมื่อได้อ่านที่เอ๋เขียนแล้วก็รู้สึกดีนะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ข้อสุดท้าย ขอ้๕ วิจิกิจฉา ความลังเลสงสัย  อันนี้หนูก้อเพิ่งมารุ้ว่า ไอ้ลังเลนี่ไม่ดีนะ ตอนเเรกนึกว่า ไม่ดียังไง เเต่นี่เเหละค่ะ เจ้าตัวลังเล เป็นตัวขวางกั้นความดีจิงๆค่ะ
KaThi-KaLa says:
ลังเล ไม่กล้าตัดสินใจ อะหรอ
 ♥โมกข์ ♥ says:
นิวรณ์ ๕ จึงเปน เครื่องขวางกั้นความดี จิงๆค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ใช่ค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
เเละก้อ ลังเล สงสัย ในพระพุทธเจ้าไรงี้ด้วย
KaThi-KaLa says:
ยัง งงงง กับข้อ ๕ ครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
พี่ธิอ่านบทความที่หนูเขียนเเล้วได้รับประโยชน์หนูก้อ รุ้สึกดี อนุโมทนาสาธุค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
นั้นทวนข้อ๕กันนะคะ
KaThi-KaLa says:
ครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
 วิจิกิจฉา คือความลังเลสงสัย ไม่แน่ใจ หรือไม่ปักใจเชื่อว่าสิ่งใดถูกสิ่งใดผิด หรือควรทำแบบไหนดี จิตจึงไม่อาจมุ่งมั่นในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งได้อย่างเต็มที่ สมาธิจึงไม่เกิดขึ้น

 ♥โมกข์ ♥ says:
วิจิกิจฉา บ้างก้อบอกว่า ลังเลสงสัยในพระพุทธเจ้าด้วยอ่ะค่ะว่ามีจิงไม๊ ช่วยพวกเราให้พ้นจากความทุกข์ได้จิงเหรอไรงี้อ่ะค่ะ
KaThi-KaLa says:
ลังเล นี้หมายถึง ลังเลจากอะไรครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ทุกเรื่องค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
เล็กน้อยก้อนับด้วย
 ♥โมกข์ ♥ says:
เช่น
 ♥โมกข์ ♥ says:
เอ๋ไปซื้อ ของเเละลังเลว่า เอาสีชมพูดี หรือสีฟ้าอ่อนดี นี่ก้อเรียกว่า ลังเลเเล้ว
KaThi-KaLa says:
คงเหมือนกับความไม่มั่นใจในจิตใจของเรา
 ♥โมกข์ ♥ says:
ถ้าพี่ธิจะปฏิบัติให้ได้ผล อยากไม่ทุกข์มากในเเต่ละวัน พี่ธิ หมั่นตรวจ นิวรณ์ ๕ ทุกวันดีค่ะพี่ ลองมะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ใช่ๆค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
KaThi-KaLa says:
คงเหมือนกับความไม่มั่นใจในจิตใจของเรา

ถูกต้องค่ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
คือเรารุ้ตนรู้ประมาณศักยภาพของตัวเองนั้นถูก แต่ต้องไม่ดูถูกตัวเองไรงี้ด้วย ถ้าคิดว่าอันไหนที่ควรจะทำได้เเต่ยังไปไม่ถึงก็ต้องเพียร ๆ ทำให้สำเร็จ ทำเต็มความสามารถ และสันโดษว่าเราทำดีที่สุดเเล้วค่ะ
KaThi-KaLa says:
ครับน่าจะดีนะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
คือทำเปนตารางเเล้วให้คะแนนตัวเองทุกวันก้อดีคะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ดูดิว่าวันีน้มีตัวใหนมากน้อยเท่าไร
KaThi-KaLa says:
หรอครับ
KaThi-KaLa says:
ครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
พอผ่านไปเดือนนึงพี่เฝ้าระวังไม่ให้มันเกิดขึ้นๆ  พอเราหมั่นระวัง เเละตั้งใจจิง ว่า อะพรุ่งนี้เอาใหม่ มันจะดีขึ้นเรื่อยๆ ค่ะ
KaThi-KaLa says:
คล้ายๆกับที่จิตแพทย์ ให้ผู้ป่วยทำเลย
แบบว่าให้นับว่า เรารู้สึก หดหู่ หรือ ไม่ดีกี่ครั้งต่อวัน
แบบว่าคอยสังเกต สภาพจิตใจของตัวเอง ครับ

ก็ดีเหมือนกันกับแบบที่เอ๋เสนอมา

พี่จะทำดูครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
๕๕๕ อย่าเรียกว่าสอนเลย เราเปนเพื่อนร่วมทางเดียวกันเป็นกัลยาณมิตรธรรมกัน อย่างนี้ถูกต้องกว่าค่ะ
KaThi-KaLa says:
ครับผม
 ♥โมกข์ ♥ says:
หนูเจอ วิธี  ขจัดนิวรณ์๕ ในเวบนึง พี่ธิลองอ่าน ดูไม่อ่ะเพื่อจะเวิร์ค
KaThi-KaLa says:
ดีครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
http://www.dhammathai.org/treatment/concentration/concentrate01.php
KaThi-KaLa says:
ขอบคุณครับ
 ♥โมกข์ ♥ says:
จิงๆมีอีกอย่างอยากให้เฝ้าดู เรียกว่า อุปกิเลส๑๖ เดี๋ยวถ้ามีเวลาพรุ่งนี้จะมาเเนะนำให้ ถ้าระวังนี้ได้ด้วย บวกกับนิวรณ์ ๕นะ ชีวิตในวันเเต่ละวันของพี่ทุกข์ลดลงเเน่นอน  เเล้วพอหนึ่งเดือนๆผ่านพี่จะเห็นความเปลี่ยนเเปลง
 ♥โมกข์ ♥ says:
ของอย่างนี้ต้องพิสุจน์ห้ามเชื่อก่อน๕๕๕๕๕
KaThi-KaLa says:
จ้า
KaThi-KaLa says:
เดี๋ยวพี่ไปออกกำลังกายนะครับ
KaThi-KaLa says:
ขอบคุณน้องเอ๋มากนะครับ
KaThi-KaLa says:
ที่ช่วยแนะนำธรรมะครับ
KaThi-KaLa says:
บายจ้ะ
 ♥โมกข์ ♥ says:
ค่ะพี่โชคดีคะ ธรรมสวัสดี